A pouco publiquei um artigo falando sobre a minha experiência em estar realizando clareamento dentário a laser, e abrindo espaço para todos deixarem suas experiências e comparações com o clareamento caseiro e sobre qual é o melhor.

E para dividir melhor os assuntos, estou criando este novo artigo onde vou citar as melhores maneiras de evitar ter os dentes amarelados e manchados, e isso tudo é claro ouvir da minha dentista e acredito que seja bem interessante citar neste espaço para que todos possam ter um sorriso mais bonito e branco.

O que você deve evitar para ter os dentes sempre brancos:

– Fumar, como todos sabemos fumar faz um mal tremendo para a saúde, e também para os seus dentes pois as substancias do cigarro como a nicotina acabam deixando manchas amareladas nos dentes;

– Café, para quem é viciado em café como é meu caso, deve evitar o consumo exagerado, de preferência tomar café com leite, pois assim evitará que a cafeína acabe manchando os seus dentes, isso também vale para o chá, coca-cola e demais bebidas a base de cafeína;

– Evitar Bebidas, Sucos e alimentos em excesso que possuam corantes e pigmentos fortes, como por exemplo o vinho, uva preta, beterraba e sucos artificiais com alta concentração de corantes;

Bem, essas são com certeza algumas das melhores dicas de prevenir e evitar as manchas e dentes amarelados, mas não podemos esquecer que o excesso que prejudica, mas se consumido moderadamente não terá grandes problemas, já essa regra não vale para o cigarro que seja em pouca ou grande quantidade irá sempre fazer mal, seja para os seus dentes ou para o seu organismo como um todo.

Caos queira acrescentar mais alguma dica ou sugestões a este texto fique a vontade em enviar seus comentários.



Uma ideia sobre “Maneira de evitar dentes amarelados

  1. Priscila

    AHH isso todo mundo sabee…. deixar de tomar café exageradamente ?? ñ da né!! srsrssr ñ consigo fico com muita dor de cabeça.

    Responder

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