Todos nós temos algum tipo de mania, porém algumas manias são bem desagradáveis e uma delas é a mania de ficar roendo unha, pois é como um vício e quando você menos espera lá esta você roendo as unhas novamente.

E essa mania desagradável, além de destruir as suas unhas pode gerar outros problemas de saúde, afinal você esta a todo momento colocando o dedo na boca, e muitas vezes a sua mão esta suja, seja por estar fazendo algum trabalho manual, contando dinheiro, enfim, isso tudo acaba trazendo bactérias até a sua boca.

Agora você deve estar se perguntando, qual a melhor maneira para parar de roer as unhas?

Bem, eu já tive essa mania, e o que me fez parar de roer as unhas é estar atento e muita disciplina, e toda hora que me dava vontade de roer as unhas eu me segurava, até passar a vontade de roer a unha, e assim foi por algumas semanas, até perder essa mania.

Em resumo, o melhor a fazer para parar de roer as unhas é se conter, e não “cair em tentação” de dar aquela “roidinha”, pois com tempo você vai perdendo a mania e não vai mais querer roer as unhas.

E você amigo leitor que já passou ou ainda passa por essa fase de estar sempre roendo as unhas, quais são as suas dicas e “macetes” para parar?



Uma ideia sobre “Maneira de parar de roer unha

  1. suzy

    ola…eu sofro com esse problema de roer unha,ja tentei milhares de vezes parar mais não consigo controlar….quando eu menos percebo estou com a unha toda ruida…
    isso e muito constrangedor, você tem que ficar escondendo as mãos das pessoas.eu por exemplo tenho vontade de pintar minha unha de fazer desenhos mais nao posso pq e muito minuscula minha unha….força de vontade e o que nao falta..nao sei mais o que fazer para parar com esse vicio…

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